紫菜蛋花虾米汤
简单而不平凡的一碗汤,鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健。
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步骤1/6
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准备好原料,紫菜泡着。
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步骤2/6
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土鸡蛋两个,我喜欢这种小小个的土鸡蛋。
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步骤3/6
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虾米一小把,把虾米跟紫菜先放锅里煮出虾米的香味。
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步骤4/6
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把鸡蛋打散加入盐,待水开了后,将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。
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步骤5/6
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为使蛋花更加嫩,锅盖盖上熄火半分钟后打开。最后淋点食用油即可,如果有香葱可以撒点香葱。
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最后一步
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完工了,
我用的是虾米,如果你有鲜虾,可以先煸出虾油,味道会更鲜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-15
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