儿童补铁补血家常猪血烩豆腐
小孩子容易贫血,易多吃猪肝,猪血。这样烩出来豆腐和猪血都很嫩,宝宝爱吃,我也爱吃
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材,豆腐我用的是南豆腐,也有人叫水豆腐,孩子吃着比较嫩一点,将豆腐和猪血切块,分开装,葱切段,蒜姜切末,辣椒切小块。备用
-
步骤2/6
点击查看大图
放油炒香葱白,姜蒜,辣椒,全部下锅翻炒片刻
-
步骤3/6
点击查看大图
加入猪血翻炒片刻
-
步骤4/6
点击查看大图
再加入豆腐
-
步骤5/6
点击查看大图
加入生抽,少许白糖(只要一点点提味即可),加一小碗水煮片刻,最后撒入盐,葱花即可
-
最后一步
点击查看大图
留了一点汤汁,给孩子拌饭吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-15
猪血烩豆腐的其他做法
猪血烩豆腐的相关分类
猪血烩豆腐的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#猪血炖豆腐
219999人看过 -
猪血炖豆腐#餐桌上的春日限定#
450308人看过 -
#秋天怎么吃#猪血豆腐汤
985119人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#酸菜豆腐猪血汤
142748人看过 -
猪血炖豆腐
395649人看过 -
双色豆腐
67115人看过 -
鱼香茄子
49185224人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
246023人看过 -
香卤猪肝
3442459人看过 -
冬天喝猪血豆腐汤:暖身的同时还补血和清理五脏六腑里的垃圾
628559人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7260984人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#蒜香豆豉芋头蒸排骨
190294人看过