炒菜花
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我家买了菜花,忘了吃,然后我看到了就把它炒了。嘿嘿。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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第一步:把菜花清洗干净后掰成小块,然后把肉切成丝、葱和蒜切成段备炒。
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步骤2/5
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第二步:把菜花用热水焯一下,不要焯的太软以防炒烂,焯好后捞出备用。
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步骤3/5
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第三步:在锅底放入食用油,油热后放入切好的肉丝并少放点盐,待肉丝熟后放入葱和蒜炝锅。
步骤4/5
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发布于 2015-10-12
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