简易红烩肉

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暑假时候在姥爷家，我大舅给我跟我姐炖了一锅牛肉柿子，好吃的不要不要的，我俩吃了一盆！没错尽情发挥吧就是你们脑海中出现的盆！然后开学之后，脑子里突然想起来这盆牛肉，馋的不行不行的特意给我大舅打电话求做法。事实证明…一个人做一个味儿，虽然我这盆没有那一盆好吃，不过也行吧…

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310克
178克
48克

3612
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

1小时以上

牛腩 2斤

、

西红柿 3-4个

、

洋葱 2片

、

番茄酱适量

、

生姜 3-4片

、

黄油一大勺

、

花椒约10粒

、

大料 2块

、

糖适量

、

盐适量

、

黑椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
来吧，所有食材大杂烩！黑椒粉跟盐没登场。大料用量多少见图。
步骤2/18 点击查看大图
牛肉洗净，切小块，再洗一洗。别贪吃切大块，炖时候费死火！
步骤3/18 点击查看大图
西红柿正反面这样切十字花，轻轻两刀就可以，为去皮。水烧开放入柿子烫一烫，皮就卷起来了。
步骤4/18 点击查看大图
烫过就想这样，非常好去皮。我有点烫大劲儿了…捞出来就扔到事先备好的冷水盆里。
步骤5/18 点击查看大图
牛肉焯一下。冷水下锅哦！
步骤6/18 点击查看大图
炒牛肉时候别浪费时间，我们来准备其他东西。1，西红柿切块，别切太小一煮就飞了。2，姜片切丝。3，洋葱留一片，另一片切丁。切洋葱丁咋能不吱嘎崩，见小贴士。
步骤7/18 点击查看大图
切完那些再等一小会儿牛肉也炒好了。先用勺子去掉浮沫，然后用抄子捞出，流水冲洗干净。这是洗完的。
步骤8/18 点击查看大图
高压锅加水，放入花椒大料，先加热，水热之后放入牛肉，压15分钟捞出，汤不要扔，备用。
步骤9/18 点击查看大图
黄油大概用勺子挖这么一勺，放锅中小火融化。
步骤10/18 点击查看大图
油热后加一勺糖。保持小火。（我这油还没化呢先拍的照。）
步骤11/18 点击查看大图
小火翻炒至糖融化变色。
步骤12/18 点击查看大图
加入事先切好的洋葱末转中火爆香。
步骤13/18 点击查看大图
下入2/3的柿子块，翻炒均匀
步骤14/18 点击查看大图
加适量番茄酱跟黑胡椒。这是我的番茄酱比例，安个人口味以及不同品牌口感肯定是有差的，这个没法给量。翻炒均匀，熬出汤汁。
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放入牛肉粒，翻炒均匀后。
步骤16/18 点击查看大图
把刚才压牛肉的汤全部倒入。让牛肉更有味道。加姜丝，转小火慢慢煮。
步骤17/18 点击查看大图
建议小火慢煮一小时以上，当然喜欢更烂的可以煮更久。待汤汁浓稠，下入剩下的西红柿块和洋葱圈，依口味调入糖和盐，可以再适量添加番茄酱，加少许黑胡椒粉，再转中火焖10分钟左右。
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成品。我拿大盆装的比较没有美感。但是味道好的不要不要的。