无烤箱版烤鱼
20克
132克
43克
865
千卡
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步骤1/14
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草鱼一条洗干净,我这条是两斤多的,人多少决定鱼大小
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步骤2/14
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洗干净的鱼从中间分开,在抹上盐,胡椒粉腌制十五到二十分钟
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步骤3/14
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腌鱼的时候可以准备菜了,放自己喜欢吃的,我家就这么多菜了所以就三样,魔芋豆腐切条
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步骤4/14
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黄豆芽去根洗干净备用
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步骤5/14
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土豆去皮切条
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步骤6/14
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红辣椒切大块,香葱切段
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步骤7/14
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干辣椒,八角,孜然粒,生姜切片,大蒜拍碎
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步骤8/14
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锅里倒油烧热
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步骤9/14
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油烧热后放鱼进去炸,油温不要太高,不然鱼就炸老了
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步骤10/14
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鱼炸好后炸土豆 条
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步骤11/14
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土豆炸好后锅里留底油,放入干辣椒,孜然粒,八角小火炒出香味,出香味后大火放入火锅料继续翻炒
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步骤12/14
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在加入黄豆芽,魔芋豆腐炒到黄豆芽八成熟,倒入土豆放入红辣椒葱段加入鸡精,盐倒入装鱼的盘子里就可以了
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步骤13/14
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好了,鱼盘下面放电磁炉火开到最小,就可以先吃上面的菜的,等鱼在焦一点更好吃
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最后一步
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好吃的不要不要的,要是家里有客人这道菜绝对拿的出手
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-25
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