葱油鲻鱼---嫩!无刺!宝贝最爱
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这种鱼沒有刺,非常嫩,特别适合老人和小孩吃。
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先给大家确定一下鲻鱼的样子了。
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步骤2/4
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二边切斜刀口,慢慢切到中间鱼骨处停止,。双手抹匀多一点盐,拿住鱼把二边细细涂抹,包括刀口里,加料酒腌制二十分钟,如果时间够就多腌一会。
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步骤3/4
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葱切未,姜切片,把腌好的鱼洗干净,拿干净圆盘放入,姜片插到刀口里,这样不仅去腥,而且鱼肉被c撑开,易熟,再加少量料酒,水开蒸七八分钟 。如果小孩子吃可以再焖二分钟。
步骤4/4

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发布于 2015-09-20
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