西葫芦瓜手撕馅饼「吃它」
热呼呼的小馅饼,和清粥小面任意搭配,带来秋日轻食早午餐
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准备好所需的全部食材
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将葫芦瓜和胡萝卜去皮,切成小丁或小片
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面粉放入容器中备用
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满满注入热水,让面粉和水充分混合,注意水量的控制不能太稀
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将面粉揉成面团备用
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电饼档预热备用
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将鸡蛋入锅打散,小火炒成凝固状盛出备用
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步骤8/14
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少量油翻炒葫芦瓜和胡萝卜,并加入调味料,我使用的是鲍鱼汁,味道鲜美非常适合做馅饼
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步骤9/14
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将刚才炒熟的鸡蛋加入葫芦瓜胡萝卜中混合,中火翻炒2分钟关火
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把面团揉压成圆形饼状
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放入炒好的馅料(注意不要放太多)
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把馅料包进面团里,动作要轻柔
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步骤13/14
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在预热好的电饼档(平底锅),加入少量油。放入包好的馅饼,在锅里按压一下,盖盖加热4分钟翻面。
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最后一步
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出锅之前用木铲或筷子把馅饼撕成小片,装盘并撒上黑芝麻,香喷喷的手撕馅饼就做好啦!快去吃它吧^ _ ^
调味料我选了鲍鱼汁,您也可以根据喜好换成自己喜爱的调味粉或调味料哦。另外因为用到的是热水烫面制作面团,所以请注意热水温度以免温度过高呢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-15
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