蕨麻养生粥
浏览 40414 · 收藏 204
蕨麻是甘肃特有野生植物,生长于海拔2700米左右的草原河谷地带,有长寿果和人参果之称.
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好材料,蕨麻,米,红枣,枸杞,红豆,蕨麻要热水泡软洗净或放入锅中煮10分钟,其它材料洗净即可。
-
步骤2/5
点击查看大图
所有材料洗净倒入压力锅中注入适量的清水
-
步骤3/5
点击查看大图
蕨麻,红豆不太容易煮烂,所以选用压力锅,设定时间为30分钟即可.
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-09-11
换个做法
蕨麻养生粥的相关分类
蕨麻养生粥的相关推荐
-
牛肋排
64162人看过 -
B妈教你做牛排,看着就流口水
5912697人看过 -
凉拌茄子
21127634人看过 -
拔丝山药
1476951人看过 -
#我为奥运出食力# 奶味雪蛤
137087人看过 -
朴素无华却美味的盐水牛肉
22185人看过 -
药膳鸽子汤
141694人看过 -
午餐肉
70281人看过 -
家常麻婆豆腐
34926559人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#老奶洋芋(云南土豆泥)
161105人看过 -
#夏日吃货嘉年华#焖烧豆腐
240491人看过 -
药膳鸡汤~祛湿又补气
356503人看过