薏米红豆汤
浏览 43461 · 收藏 143 · 学做 2
将做法保存到手机
红豆薏米 祛湿消肿 早晚喝一碗 身体更健康!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
红豆、薏米洗一下挑出里面的杂质,和5碗冷水一起倒入高压锅,大火烧开转小火10分钟,关火让它焖一会儿、自然泄气就可以放糖吃了。(这样小火焖煮的红豆、薏米 粒粒分明又很软糯)
小贴士
这样2把红豆 2把薏米 煮好大概有3-4碗,3口之家配上鸡蛋、面包就是一顿营养早餐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-10
换个做法
薏米红豆汤的相关分类
薏米红豆汤的相关推荐
-
银耳百合莲子羹
1541452人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#莲子花生炖鸡
137881人看过 -
姜葱炒花蟹(梭子蟹)
5730283人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47237008人看过 -
#15分钟周末菜#油焖茄子豇豆
283790人看过 -
枸杞甜酒酿~多汁甜蜜超详细做法
29806人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16339824人看过 -
薏仁莲子银耳羹
1221580人看过 -
多重口感蓝莓冻芝士慕斯蛋糕|切块蛋糕
98448人看过 -
㊙️外脆里嫩❗香滑多汁❗超下饭的香煎豆腐
7522480人看过 -
清蒸梭子蟹
2142137人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
531596人看过