【简单版糖栗子】糖水煮栗子
简单容易做的糖栗子,好吃又方便,自己做的零食,不担心防腐剂。栗子可以帮助脂肪代谢,益气健脾,厚补胃肠。【特别说明:我这是水煮不是炒,不容易上火】
-
步骤1/9
点击查看大图
将栗子泡水,一粒一粒用手搓一下。
-
步骤2/9
点击查看大图
用剪刀剪一个半圆口,如图,从尖处开始比较好剪。简单粗暴的用刀切一刀也行,就是小心别伤到手(^з^)
-
步骤3/9
点击查看大图
全部剪一下,这样冰糖容易入味,等下开吃也比较好剥。
-
步骤4/9
点击查看大图
将栗子倒入电压力锅中,加一碗冰糖或等量的白砂糖,两勺油,一勺盐。
-
步骤5/9
点击查看大图
将电压力锅内胆轻轻晃荡,使糖油盐和栗子搅匀。
-
步骤6/9
点击查看大图
加清水,刚刚沫过栗子即可。
-
步骤7/9
点击查看大图
选择米饭模式。
-
步骤8/9
点击查看大图
米饭模式结束后也不要打开锅盖,继续焖。一小时后开锅。
-
最后一步
点击查看大图
将栗子捞出,放冷水中,洗一下,可以让皮更好剥。然后就可以开吃啦,噹噹噹(≧▽≦)
栗子一般九月上旬成熟,九月到十一月吃栗子最新鲜了。 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-10
糖水煮栗子的其他做法
糖水煮栗子的相关分类
糖水煮栗子的相关推荐
-
土豆丝煎蛋
81096760人看过 -
核桃花生糊
230158人看过 -
零失败!超简单的懒人版糖醋排骨,好吃得不得了
1976220人看过 -
【猪肉炖粉条】猪肉粉条大白菜,家家烧人人爱!
4889300人看过 -
香菇鸡肉饭
1392396人看过 -
#一周减脂不重样#香菇鲜肉小馄饨
169499人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
1847366人看过 -
红枣核桃山药糊 宝宝健康食谱
314715人看过 -
秘制炒鸡(甜口适合小朋友)
17078人看过 -
#我们约饭吧#核桃红枣糊
342007人看过 -
冬瓜炖虾
73380人看过 -
板栗红枣粥
16907人看过