爽口菜- 低脂凉拌的做法 点击查看大图

爽口菜- 低脂凉拌

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dodo小鱼

简单易学 清爽低脂 喜欢素食、要减肥轻脂的、爱重口味的 都可以试试这清爽味道。
营养分析 查看详情

2克
2克
22克

102
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
芹菜 一些
、
黑木耳 一些
、
马蹄（荸荠） 一些
、
盐 1点
、
糖 1小勺
、
鸡精 一些
、
芝麻油 5-10滴
烹饪步骤
小贴士

这3样蔬菜搭配自我感觉是最棒的（也是日常都能买到的），不建议用别的蔬菜，但可以➕些芝麻类坚果 增加口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-05

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