煎牛排
-
步骤1/4
点击查看大图
用刀背敲一敲牛排，让肉和筋都松一松，腌制的时候容易入味。
-
步骤2/4
点击查看大图
牛排上撒上盐，黑胡椒，我又加了一点意大利的herbs，混合香料，没有也可以不用加。然后涂上橄榄油，腌制一个小时以上。
-
步骤3/4
点击查看大图
热锅，牛排已经有油了，锅里不放油，中小火煎。煎的时候不要翻来翻去，每一面煎个1分钟左右。我煎好后牛排两边全熟，中间会有点生，怕牛排不新鲜可以煎的时间再长点。这么做出来，牛排真的不老！
-
最后一步
点击查看大图
把买来的牛排酱料倒入锅中热一下。这步要不要都没所谓，酱料可以直接用。没有酱料的这步就更没用了。配菜我用的是烤蔬菜，制作方法同样简单！
牛排酱料超市买的，可以用于煎牛排，烧烤等等。没有可以不用，简单的盐和黑胡椒就可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-09-04
煎牛排的相关分类
煎牛排的相关推荐
-
煎牛排
9523人看过 -
#助力高考营养餐#煎牛排
163327人看过 -
白灼虾
7116人看过 -
香煎牛排-掌握几个小窍门，分分钟媲美西餐厅
7815780人看过 -
#养生打卡#蘑菇芦笋炒鸡蛋
164848人看过 -
鸡胸肉炒芦笋
6438208人看过 -
#开启观赛嗨吃局#快手煎牛排
73955人看过 -
蒜子黑椒牛仔骨
325548人看过 -
❗️零失败万能白灼虾蘸料
2299285人看过 -
番茄洋葱炒白菇
100305人看过 -
白灼虾
3036805人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#少盐白蘑菇西兰花
119467人看过
