山药南瓜红枣粥的做法

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山药南瓜红枣粥

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因为胃不好，而且我特别喜欢吃山药，做这个养养胃当早餐，美好的一天从好吃的山药南瓜红枣粥开始哦也！

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

山药 250g

、

南瓜 250g

、

大枣 4颗

、

大米 150g

、

盐 3g

、

鸡精 3g

、

香油少许

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
把大米用凉水侵泡一个多小时，然后用大用煮沸，然后把山药南瓜大枣放进去继续用大火煮沸，然后放少许香油开小火熬20到30分钟（水要很多，不然粥就很干）最后放盐鸡精，搅拌均匀后就OK啦！

小贴士

盛在碗里后撒上葱花，特别香哟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-03

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