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全麦鸡蛋饼的做法

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全麦鸡蛋饼

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切墩(初级)

全麦粉

、

银鱼干

、

生菜

、

火腿肉

、

鸡蛋

、

黑胡椒粉

、

芝麻

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
全程无油！
最后一步点击查看大图
1⃣️用舀汤的勺子舀了大半勺全麦粉，加点银鱼干、黑胡椒粉和少许盐加水搅拌成稀糊状（也可以用牛奶代替水，会更香）2⃣️用手把可直接吃的火腿片撕成小片，在不粘锅里翻炒加下，摊平后倒入面糊，转动平底锅让面糊均匀摊开3⃣️面饼上加入打好的鸡蛋，芝麻。呆鸡蛋差不多开始凝固时翻面4⃣️翻面后放上生菜卷起就可以出锅啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-03

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