炒米(养胃,消积食,刮油脂清肠道)
浏览 132586 · 收藏 1476 · 学做 12
将做法保存到手机
炒米的减脂刮油原理:大米在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解,变成了活性炭。活性炭可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走,排出体外,起到减肥的作用。值得一提的是炒米粥和用炒米水还是消积食的良方,如果你家有宝宝因为积食吃不下东西,可以给他煮点炒米粥或者喝点炒米水来帮忙消除积食。
食材清单
加入采购清单
切墩(初级)
生大米
烹饪步骤
小贴士
减肥的宝贝如果哪天大吃大喝了一顿,可以用炒米来补救一下哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-25
换个做法
炒米的其他做法
炒米的相关分类
炒米的相关推荐
-
积食有痰,喉痛红肿,一碗汤就搞定
76721人看过 -
一勺帮开胃,两勺助消化,三勺消积食!
103927人看过 -
夏天的辅食里一定要有它,清热消积食、促食欲!
71966人看过 -
焦红枣苹果水!消积食红枣苹果茶 ! 宝宝消积汤 去口气助消化
182645人看过 -
山楂六物膏【小儿消积食、厌食、健脾胃】
19829人看过 -
番茄火锅烩饭
245316人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 清热去火,多吃这道菜
251705人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
468357人看过 -
凉拌腐竹
3569447人看过 -
茄汁大虾
30987764人看过 -
简易小笼包,不需要揉面擀皮的包子
262846人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
410332人看过