积食有痰,喉痛红肿,一碗汤就搞定
宝宝咳喘有痰 宝宝积食有痰 宝宝喉痛红肿 吃多消炎药怕有刺激,食疗最好。 但是却苦于不知道食疗如何调理。那么药食同源的作用其实就体现了。 今天给大家带来的食疗汤品就是适用生痰,咽痛,咳喘,积食的宝宝。 脾失健运,饮食不化,水湿郁内,痰浊内生,上干于肺,致成哮喘。 注解:脾不好的孩子,吃再多的食物也不会消化。而且孩子会生痰,痰存于肺。最后孩子会积食伴有生痰。 故此而言,平时孩子吃东西不要和成年人一个标准。很多时候我们把成人的饮食放在孩子身上并不适合。好比家长给孩子买成人的衣物穿一个道理。 元旦和春节临近,无论家庭聚餐或者外出聚会。好好看住孩子,什么都吃。最后节后综合症就来了。
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步骤1/7
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原料准备。
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步骤2/7
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原料挑选后除冰糖外至于碗中冷水浸泡10分钟。
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步骤3/7
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小火慢煮20分钟,关火前投入冰糖待温热取汁饮用。
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步骤4/7
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每天孩子饮用30-50毫升,可以连续饮用5-7天,多余的放入冰箱冷藏备用,不过每次需要取出温热后饮用。
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步骤5/7
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桔梗入'肴'具有代表的是朝鲜族用的炖或者拌制居多。但是因纤维丰富,不利于孩子和消化弱的大人食用。
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步骤6/7
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桔梗入'药'具有代表的都是切片居多。充分体现了药食同源的功效。
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最后一步
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因咽喉为肺胃的门户,肺有火热可致咽喉红肿疼痛、口渴、喜冷饮等症,可用桔梗宣散肺热而利咽喉、止疼痛。
1.陈皮:用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、排便泄泻等症.
2.桔梗:可宣肺,利咽,祛痰,排脓。用于咳嗽痰多,胸闷不畅,咽痛,音哑,肺痈吐脓。
今天的止咳消食汤取自的原料都是药食同源,不用担心对孩子身体有什么副作用,有人说陈皮和桔梗都是中药呀,反对的声音就开始了。那么我们先确定安全性,食物的干燥保存是一种方法,不能说今天食物加工后就是药了,如果是的话我们吃的东北地区吃的土豆干那不是天天在吃药了?
为什么要选干,不选鲜?其实对于食物的选择有季节性和地区限制,干品在药房一般都可能出现,而鲜品未必会有充足供应,另外食物的“制作”可以提高和适度浓缩了食物特有的食性。
食物也好,药物也罢。首先量变才有质变。任何食物大量吃在好也能吃吐了。所以,不喜勿喷。
注意事项
桔梗因服后能刺激胃粘膜,剂量过大,可引起轻度恶心,甚至呕吐。胃及十二指肠溃疡慎用,剂量也不宜过大。
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发布于 2016-12-31
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