自制薯条
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宝宝出生还没给他吃过自己做的小零食，正好家里有2只土豆，趁他午睡抓紧做了吧！
营养分析
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0克
5克
36克
162
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
土豆
2个
烹饪步骤
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步骤1/4
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土豆削皮洗干净，切成筷子粗的长条！
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步骤2/4
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锅里加水煮沸放入切好的土豆条，煮至7。 8成熟捞出放凉，控干水分！
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步骤3/4
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另起锅加油烧至6成热，放入土豆条，炸2分钟再用漏勺翻一下，再炸3分钟捞出，放凉，再复炸定型上色，炸至表面金黄就可以了！
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2015-08-25
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