无油缤纷土豆泥
【无油缤纷土豆泥】用土豆代替米饭作为主食好处多多,饱腹感强又低卡。这款土豆泥好吃又好做,把土豆煮熟碾成泥再加入蔬菜粒和调料即可
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步骤1/9
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准备原材料:土豆,洋葱,黄瓜,千岛酱,胡椒粉。
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步骤2/9
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用锅先把土豆煮熟。
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步骤3/9
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在煮土豆的时候把黄瓜,洋葱,胡萝卜切丁
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步骤4/9
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把煮熟的土豆放入保鲜袋里碾成泥
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步骤5/9
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加入蔬菜,盐,胡椒粉搅拌均匀
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步骤6/9
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加入千岛酱拌匀,也可以用沙拉酱、甜辣酱哦
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步骤7/9
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然后团成团就可以了哦
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步骤8/9
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来张近图。
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最后一步
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成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-16
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