[ 豆角西红柿 ]的做法

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[ 豆角西红柿 ]

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1克
8克
22克

109
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

长豆角 1把

、

西红柿 2个

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
长豆角切成小段，要切的均匀。
步骤2/5 点击查看大图
西红柿
步骤3/5 点击查看大图
辣椒丝，洋葱丝切好，放油。油开后倒入爆香，先放入西红柿
步骤4/5 点击查看大图
然后加入一小勺盐，2勺鸡精，半勺耗油，勾入水淀粉，翻炒出锅。
最后一步点击查看大图
成品，卖相一般。味道很棒

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

西红柿可以上面切个小口，用开水烫一下，把皮去掉。这样炒出来比较好，没有皮，我比较懒省略了这一步，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-14

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