【干贝蛏干海鲜粥】的做法

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【干贝蛏干海鲜粥】

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这个粥是老公经常做给我喝，这次老公出差。我自己也尝试一下。建议大家用砂锅熬粥。自己家中有各种海鲜干就拿出来熬粥了，当然还可以选择新鲜海鲜。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

蛏干

、

干贝

、

虾干

、

胡萝卜

、

玉米粒

、

瘦肉

、

大米

、

盐

、

味精

、

姜丝

、

葱花

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
全家福。（家里有的各种食材，就都切小丁。）
步骤2/10 点击查看大图
蛏干、虾干、干贝。（当然一切都可以选择新鲜海鲜来煲粥，我这次做的就是各种干货熬粥，味道超级鲜）
步骤3/10 点击查看大图
蛏干、干贝泡水。
步骤4/10 点击查看大图
淘干净的米，加入水倒入砂锅，再倒入泡好的蛏干、干贝。姜丝。（虾干我最后再放）
步骤5/10 点击查看大图
再加入胡萝卜丁、玉米粒、肉丁（我用的是五花肉，自己不喜欢吃瘦肉，嘻嘻，大家依据自己口味）
步骤6/10 点击查看大图
加入适量的水。（虾干和葱花我最后放）
步骤7/10 点击查看大图
选择煲粥。（我用的是隔水炖，当然大家觉得时间久了，可用控制再1小时左右。隔水炖是保证了食物营养不流失。）
步骤8/10 点击查看大图
粥炖了1.5小时时候我放入了虾干。再炖半小时就可以了。
步骤9/10 点击查看大图
粥煲好了，撒上葱花。
最后一步点击查看大图
绝对营养，味道超赞。

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

我是个不会做饭的孩纸儿，但我愿意为了老公为了以后做个好妈妈，学习做菜。希望大家支持我。加WeChat：wnny922 我有纯中药独家减肥偏方，本人亲试，从135斤完美瘦身100斤。我愿意与大家分享，美食与好身材我们可以同时拥有哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-06

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