凉拌茄子
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这款凉拌非常爽口哦,当配菜或是下酒菜都很不错的,而且做法非常简单。
营养分析
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21克
6克
28克
311
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先将茄子切成两截,每截再切成两边,放入蒸锅蒸十分钟。
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步骤2/3
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将大蒜,辣椒,葱切成粒,加上酱油,蚝油,醋,食用油搅拌均匀。
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最后一步
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用筷子试一下茄子是否蒸熟,夹起。稍凉,将茄子撕成条状,放入酱中搅拌均匀即可!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-05
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