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『蓝莓酸奶』思慕雪

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今天为大家带来的教程是Smoothie(思慕雪),一杯搭配合理的思慕雪不仅可以为炎炎夏日带来一丝清凉,甚至可以代替一餐。因它通常既含水果、蔬菜、又有奶制品或坚果,一杯就能补充所需维生素、膳食纤维、蛋白质和能量。
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发布于 2015-08-05

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