江南绿豆汤
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12克
29克
277克
1264
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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烹饪步骤
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步骤1/6
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首先当然是准备一下食材啦，看有多少人吃，并且不是每天都能吃的，体质虚弱的人还是少吃较好。
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步骤2/6
为了节约时间，可以先煮糯米饭。
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步骤3/6
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然后再把薏仁和绿豆一起放保温杯里啦。后来时间问题啊，我还是用煮的方法了。估计如果放保温杯里的话要一个晚上，以后可以试一下。煮到开花就可以了。
步骤4/6
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发布于 2015-08-02
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