炒焖饼
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14克
22克
18克
286
千卡
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食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
面粉,盐,水
、
黄瓜,火腿肠,鸡蛋
、
酱油,盐,鸡精,蒜末
烹饪步骤
-
步骤1/5
黄瓜切块(切块可保持脆爽口感,切片的话在焖饼的过程中黄瓜会过于入味,口感也会变软),火腿肠切丝,蒜切末备用
-
步骤2/5
鸡蛋打撒,别打的太匀,意思意思就行,这样抄出来的鸡蛋有黄有白,颜色好看,热锅热油炒熟乘出备用
-
步骤3/5
鸡蛋乘出后锅里再入油放入黄瓜火腿肠翻炒几下,倒入生抽,盐,鸡精,再倒入焖饼和蒜末翻炒,炒匀后再倒入炒好的鸡蛋炒匀,关火焖5分钟
步骤4/5
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发布于 2015-07-31
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