红豆意米粥
最近空间里好多好友都在发这道粥,据说可以美容养颜,清热去湿的。
6克
30克
128克
605
千卡
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步骤1/7
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材料用量杯量三分之一
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步骤2/7
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把豆量好了
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步骤3/7
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清洗干净倒入炖盅里
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步骤4/7
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加入四碗水
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步骤5/7
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放入炖锅,加水至水位线,按煲粥功能时间3小时
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步骤6/7
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炖差不多好了提20分钟放冰糖
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最后一步
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成品
没有炖盅的豆一定要提前泡过,要不豆很难煮烂的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-25
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