烤鸡排
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假期在家闲着没事儿不是吃就是在准备吃,有喜欢的食材就各种搭呗~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
把鸡腿剔骨,用刀背拍松,大致呈肉排状
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步骤2/4
放入料酒,老抽,生抽,腐乳汁,蚝油,葱,姜腌制,用牙签或餐叉在鸡肉上戳一些小孔方便入味,腌制两个小时左右
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步骤3/4
把腌好的鸡排平铺在考箱中层,鸡肉表面刷橄榄油,上下火,210度,烤30分钟,每隔十分钟刷一层蜂蜜水,翻面
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2015-07-23
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