黄豆焖猪皮
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猪皮含有丰富的胶原蛋白， 黄豆含有丰富的蛋白质，还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平。这两者搭配，丰胸美容效果加倍哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
黄豆提前泡一个晚上。要是来不及，提前泡一个小时也行（温水泡），但这样黄豆就要煮久一点哦。
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步骤2/5
猪皮放进沸水里烫3分钟后，切条。（猪皮上的毛要除干净。）
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步骤3/5
把切好条的猪皮放锅里，不用放油。倒入卤水汁。（不用没过猪皮，差不多就行了）中火收汁。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-07-21
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