胡萝卜鲫鱼汤
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胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把鱼洗干净，下油锅煎一下，这样熬出来的鱼汤没有腥味。
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步骤2/5
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然后入清水（我给小孩熬的所以只放了两条，剩下的两条明天再熬）
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步骤3/5
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水烧开后，放入胡萝卜，姜，葱，盐，然后大火加锅盖熬
步骤4/5
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发布于 2015-07-06
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