银耳羹
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火辣夏日,吃银耳羹是最好的选择!消暑美白滋润!薏米美白消肿,银耳滋润抗衰老,加几粒红枣补血,把冰糖换成红糖,有美颜补血的作用,红糖是女性之糖哦!
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千卡
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银耳提前泡好,加水,加红枣,加薏米。待好之后加红糖进去就ok!
小贴士
银耳要提前泡,泡越久,后面煲的时间就可以越短,并且越稠!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-04
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