脆炸香蕉
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步骤1/11
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准备食材有香蕉,鸡蛋。
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步骤2/11
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准备好面包糠。
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步骤3/11
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准备好玉米淀粉。
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步骤4/11
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鸡蛋打入碗中搅伴均匀。
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步骤5/11
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香蕉去皮切成大小相同的块。
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步骤6/11
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切块后的香蕉放入蛋液中均匀滾滿 蛋液。
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步骤7/11
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放入玉米淀粉里滾滿。
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步骤8/11
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滾滿淀粉的香蕉再放蛋液中后,:均匀地滾滿面包糠。
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步骤9/11
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锅中入油六成热时,放入滾滿面包糠的香蕉,中小火炸制,注意勤翻动,不要炸焦了。
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步骤10/11
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炸熟的香蕉捞入盘中。
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最后一步
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撒上白糖,一道外脆里面像糯米一样香甜脆炸香蕉就做好了。
香蕉营养丰富,含多种维生素,钠,是药食兼备的水果,能有效防止血管硬化,能有效降低胆固醇,是高血压患者的食用佳果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-30
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