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李孃孃爱厨房之一一秋葵炒牛肉

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秋葵是现在最热门畅销的营养保健蔬菜,是老年人的保健食品,常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、预防贫血、含有多种微量元素、有抗癌、美容、补钙、降脂、降糖等等功效。可凉拌、热炒、油炸、炖食等等的做法。
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10-30分钟   |   配菜(中级)
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发布于 2015-06-30

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