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香蒜苋菜

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WJQing

完全是因为自己没吃过苋菜，自己胡整的……不过家里吃吃还可以-_-||
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0克
2克
8克

43
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苋菜
、
大蒜
、
青椒
、
姜葱
、
小米椒
、
花椒
、
清油
、
耗油
、
生抽
、
盐
烹饪步骤
小贴士

可以根据自己口味调和~~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-26

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