干煸苦瓜圈
浏览 1.9万 · 收藏 83
将做法保存到手机
吃腻了苦瓜和简单的组合，快来试试干煸苦瓜圈儿
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
苦瓜洗净去籽，切片，并将切好的苦瓜放入淡盐水中泡半小时，以去除一定苦味儿；姜蒜青椒切丁备用；
-
最后一步
点击查看大图
姜末蒜末花椒放入油中炒热后放入青椒和苦瓜，焙干后即可食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-25
换个做法
干煸苦瓜圈的相关分类
干煸苦瓜圈的相关推荐
-
#花式炖煮不停歇#清清白白白菜炖豆腐
345257人看过 -
蘑菇炒蛋
8912人看过 -
胡萝卜炒肉丝（这样处理，嫩到没朋友）
756654人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 白蘑菇炒蛋
162766人看过 -
#立冬第一补#蛋炒饭
137639人看过 -
营养下饭的胡萝卜香菇炒肉
829183人看过 -
#打工人的健康餐#西红柿鸡蛋面
198861人看过 -
不用烤箱！吃完还想舔盘的脆皮小土豆！～
90770人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
899047人看过 -
超级鲜的减脂虾仁番茄豆腐汤！10分钟爆好喝快手瘦身汤！
2692372人看过 -
鲜笋口蘑炒肉片#春天不减肥，夏天肉堆堆#
657198人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14082073人看过
