奶白鲫鱼汤
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坐月子要用鲫鱼下奶,不想放豆腐萝卜丝这些,只想喝一碗干干净净的鱼汤。可惜忘拍照了。非常简单非常新鲜。为了孩子,多喝鱼汤吧。
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.将买来的鲫鱼洗干净,包括肚子里的黑皮,非常重要。控水。2.小火,放少许花生油,姜片,鲫鱼入锅,反正面煎至金黄色。3.放入热水,完全没过鱼,或根据自己需要加水,中或大火15分钟,转小火10分钟。如果有沫可以撇去。4.放盐、关火。
小贴士
不要放料酒花椒大料大葱等,不然不新鲜了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-24
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