清炒空心菜
浏览 125836 · 收藏 814 · 学做 28
将做法保存到手机
青菜是餐桌上必不可少的啦，做的好吃的话可以加分不少哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)
营养分析
查看详情
26克
11克
21克
324
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
摘好空心菜叶子，洗干净
-
步骤2/4
点击查看大图
锅中放少量油，大火烧热至7-8成熟
-
步骤3/4
点击查看大图
放入青菜，撒少量盐，几秒后翻菜，倒入少量水，变色后放入鸡精
-
最后一步
点击查看大图
起锅，放少许大蒜粒
小贴士
炒菜时间尽量控制，大火翻炒，几十秒就可装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-23
换个做法
清炒空心菜的其他做法
清炒空心菜的相关分类
清炒空心菜的相关推荐
-
红烧排骨
29459186人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜泥空心菜~春天的脆嫩味道
647904人看过 -
炝炒空心菜
10401296人看过 -
素炒空心菜
125930人看过 -
蒜蓉空心菜
3720961人看过 -
清炒空心菜
114958人看过 -
红烧带鱼
3974610人看过 -
红烧猪脚～满满胶原蛋白
12991672人看过 -
炒空心菜
292361人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1557627人看过 -
素炒豆芽
3284531人看过 -
初夏的清新滋味，小豌豆炒肉丁
3394816人看过
