黄米面炸糕
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1.黄米面倒入清水用筷子搅拌成面絮。一定不能太湿,水太多会最后没法包馅2笼屉上铺一层纱布把面絮均匀铺在上面,蒸上20分钟熟了以后等稍微不烫手揣成面团,揪剂子包上豆沙馅和红糖下油锅炸熟.
营养分析
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1克
22克
203克
902
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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1.黄米面用热水搅拌成面絮,不要太湿。2.笼屉上铺一层纱布,把面絮铺在上面。蒸20分钟
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步骤2/6
拿出来稍微降温就用手揉成面团,
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步骤3/6
手上抹油,揪成剂子包馅,口朝下摁平,一定不能露馅。。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-06-12
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