夏季祛除湿气又补血的四红汤
浏览 680202 · 收藏 5751 · 学做 8
四红汤是补血良药,夏季是祛除体内湿气的好时机。所以姑娘们不要摊凉了,为了有个好脸色一周喝一次吧
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
贮备食材,我用高压锅没有时间泡发,最好还是要泡发一下的。
-
步骤2/4
点击查看大图
高压锅,煲粥状态。
-
步骤3/4
点击查看大图
熟了之后加入土红糖。气虚的姑娘加桂圆5个就好,吃多了也没用。
步骤4/4
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部4个步骤
发布于 2015-06-12
换个做法
四红汤的其他做法
四红汤的相关分类
四红汤的相关推荐
-
驱风 除湿 益气 活血最佳药膳鸡汤
321247人看过 -
红豆薏米汤#春天不减肥,夏天肉堆堆#
3430099人看过 -
#营养小食光#清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花雪梨冻
806960人看过 -
夏季解暑:绿豆莲子百合汤
170458人看过 -
夏天一定要吃一碗清凉的东北冷面
906648人看过 -
冬瓜丸子汤
31487471人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5158503人看过 -
酸梅汤-夏季特饮,酸甜开胃,营养健康
302777人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6080443人看过 -
#嗨fun暑假#暴打柠檬黄皮饮,大夏天最最正的饮品
164280人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8554312人看过 -
家常宫保鸡丁
10450744人看过