炒米茶~减肥,成人儿童消化不良拉肚子
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宝宝四个月拉肚子吃药不见好,老中医教我们回家做炒米茶。第二天就见好转。
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烹饪步骤
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步骤1/6
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锅烧热,倒入大米(不要淘米)
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步骤2/6
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小火不停翻炒至微黄(关火后也要不停的翻,要不然就会像我这样炒过头),晾凉备用
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步骤3/6
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盐,茶叶,姜皮(三者用手搓一搓,如果用红糖代替盐巴就不用搓了,盐不能多要不然很咸啊)。也可以加鸡胗更好助消化,这次我没加。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-06-10
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