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苗爸爸家庭式海鲜豆腐汤

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皂就健康生活

距离预产期还有13天，不敢远出去吃饭，就在家尝试做一次。味道虽然没有老谁家那小谁的正宗，但是无添加那种成包的汤料，对孕妇很健康啦~
营养分析 查看详情

26克
42克
32克

524
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
内酯豆腐 一盒
、
盐水火腿 一片
、
蟹肉棒 两根
、
虾 4-6只
、
鸡蛋 一枚
、
胡萝卜 半个
、
玉米粒，青豆 少许
、
韩式辣酱 适量
、
葱花 1g
烹饪步骤
小贴士

不喜勿喷哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-10

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