最养颜的蜂蜜柠檬茶
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新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。 柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。 柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。 因为柠檬汁中含有大量的维生素A原,能使皮肤吸收,从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头,可促进头发的生长发育,因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分,从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬连皮切开后泡在水中,用其淋浴,可使皮肤光润、滑腻,柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。
营养分析
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14克
4克
465克
1993
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备一个密封的玻璃罐,我用的是750ml的,洗干净,晾干里面的水,一定要晾干!
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步骤2/7
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洗干净柠檬,我怕上面有蜡,所以用盐搓了好久!同样,还是晾干,不要让柠檬上有水
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步骤3/7
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切掉两头,然后把柠檬切成一片一片的
步骤4/7
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发布于 2015-06-08
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