白萝卜鲫鱼汤(for胃病患者)
同学的妈妈患了胃癌，做这道菜希望她能早日康复…因为这件事我才明白我们要珍惜身边的人…不要等失去时才幡然悔悟～
-
步骤1/6
将鱼洗净，两边各开三道口子方便入味
-
步骤2/6
将盐抹在鱼上！记得里面外面都要抹～还要少盐，适量…因为病人要清淡不然会加重胃的负担，腌制30分钟
-
步骤3/6
平底锅预热(不要放油哦，胃癌患者不能吃油，葱，姜)，放入鱼煎至两面焦黄～鱼肉呈白色…
-
步骤4/6
取锅放水，放鱼～大火烧半个小时
-
步骤5/6
放入白萝卜，枸杞小火煮20分钟
-
最后一步
点击查看大图
成果图出锅
1、胃癌患者要少盐。除了盐一切调味都不要放2、鱼用少量盐抹一下～两边划开口子味道可以更入味，还有要保证都抹到盐因为后面不会再放盐了～3.准备个质量好一点的平底锅～要不粘的那种哦…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-07
白萝卜鲫鱼汤的相关分类
白萝卜鲫鱼汤的相关推荐
-
#立冬第一补#懒人酱牛肉
169002人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#巨好吃的鸡腿肉焖土豆
284303人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）
789747人看过 -
香煎三文鱼 软嫩鲜香•DHA炸弹V 巨好吃
80109人看过 -
白萝卜丝鲫鱼汤
10982人看过 -
【白萝卜丝鲫鱼汤】驱寒暖身，鲜美低脂
14356人看过 -
干锅牛肉
380950人看过 -
不输西餐厅的黑椒牛柳意面，每根意大利面都裹满了酱汁，太好吃了
363790人看过 -
意大利蝴蝶面配培根芥末奶油汁
23546人看过 -
干锅牛肉
316441人看过 -
香肠土豆焖饭
2832209人看过 -
干锅牛肉花菜
325515人看过
