酱爆沙丁鱼的做法 点击查看大图

酱爆沙丁鱼

浏览 75063 · 收藏 466

司令的三九
营养分析 查看详情

76克
109克
17克

657
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
沙丁鱼 500g
、
青椒 100g
、
小米椒 少许（可跟据个人口味添加）
、
蒜米 5-10颗
、
姜 三片（切丝）
、
酱油 少许（调色用）
、
高汤（这里用的炖白切鸡时的鸡汤） 一大碗
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-06

换个做法

酱爆沙丁鱼的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 罗氏虾 绿豆沙 苦瓜 更多

酱爆沙丁鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许