双豆薏米汤
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解暑祛湿,马上行动!
营养分析
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2克
41克
126克
663
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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食材准备好,洗干净,泡一泡
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步骤2/3
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放锅里加水大火煮沸,小火煲至豆熟烂。加点冰糖吧,口感很好!
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最后一步
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成品这样滴!煲上一锅,喝一天!盛夏时不时喝一下,跟暑湿 beybey!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-05
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