燕麦大米南瓜粥
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这是一道营养早餐粥，燕麦和南瓜在一起煮营养可以更好的发挥。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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这是我已经洗好，切好的南瓜，两个人的量，就是一个小圈，切成小块，容易熬。
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步骤2/5
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这是已经洗好泡好的米，小半碗。米要提前泡三十分钟哦，这样容易熬。
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步骤3/5
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燕麦，根据自己的量，喜欢吃就多放点。
步骤4/5
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发布于 2015-06-05
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