柠檬蜂蜜水(健身自制)
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自从养成健身的习惯,饮食有了很大改善,都是绿色健康营养为主,这是初次尝试柠檬蜂蜜水,感觉挺成功的,哈哈~长期喝美白养颜又有减肥功效。大家都可以试试~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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首先把柠檬放在盐水中浸泡半小时,去掉柠檬表皮的不干净物质,
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步骤2/6
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把浸泡好的柠檬拿出来用盐再反复搓洗几次,当然都是为了更干净卫生。
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步骤3/6
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把柠檬切片不薄不厚的,倒入适量蜂蜜在碗里,玻璃瓶底部铺一层蜂蜜
步骤4/6
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发布于 2015-05-29
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