香酥炸鱼
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脆脆香香的,孩子的最爱
营养分析
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27克
85克
13克
616
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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除了淀粉其他调料都放里腌制,最好提前腌好入味。
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步骤2/5
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把鱼打花刀,淀粉倒在没有水的盘子里,把鱼裹好淀粉,肚子也要裹好
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步骤3/5
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这是裹好,备用
步骤4/5
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发布于 2020-02-04
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