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宇宙健康炒饭

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****wen

蔬菜的份量是米饭的3倍，米饭采用杂粮红米，鸡蛋补充蛋白质，适合减肥。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
蔬菜 随意
、
鸡蛋 2个
、
隔夜红米 蔬菜用量的1/3
、
蒜蓉 适量
烹饪步骤
步骤4/4

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小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-29

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