自制豆沙馅
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营养分析
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7克
57克
244克
1221
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/6
首先把红豆洗干净,泡六个小时。
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步骤2/6
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接着把浸泡了的红豆放进高压锅,水要比红豆高出一半左右,按粥键煮20分钟左右。
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步骤3/6
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煮好后把红豆按成细细绵绵的,平底锅里放少许油,把红豆放进去翻拌,这时一定要开小火,不然会焦了哦!
步骤4/6
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发布于 2015-05-27
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