鸡排
浏览 2.2万 · 收藏 113
将做法保存到手机
健身要吃肌肉
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
鸡胸肉切成差不多大,厚的就切薄两片。片上划几刀
-
步骤2/4
加奥尔良烤翅料腌制,我还放了一点料酒。可以放一晚。
-
步骤3/4
加一丁点油就可以,平底锅小火煎。煎到两面焦才好吃。过程中撒黑胡椒煎。
-
最后一步
鸡排可以配意面什么的吃。
小贴士
奥尔良粉那种鸡翅腌料比较好吃入味。自己拿生抽什么腌的不够入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-26
换个做法
鸡排的其他做法
鸡排的相关分类
鸡排的相关推荐
-
苹果派(简易版)
666447人看过 -
肉酱意大利面
16136184人看过 -
#妈妈手中的安心味#春笋炖鸡汤
177715人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
392116人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10689549人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9268045人看过 -
小鸡炖蘑菇#做道好菜,自我宠爱!#
4126740人看过 -
爆浆鸡排
11741人看过 -
#肉食主义狂欢#蒜苗炒腊肉
350650人看过 -
茄子烧豆角
345258人看过 -
咖喱鸡块(家常)
71997人看过 -
烤鸡胸肉
109543人看过