黑鱼汤
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据说黑鱼有加速伤口愈合的功效,熬汤美味又有治愈功效。
营养分析
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4克
57克
4克
299
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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黑鱼剖好洗净切片加入适量食盐、黄酒腌半小时,大蒜子压扁,生姜切片,我家不吃鱼头所以都扔了
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步骤2/6
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姜片、大蒜子入热油锅爆香
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步骤3/6
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倒入鱼片,煎一会晃动锅子,鱼片能被晃动就用锅铲把鱼片换一面煎
步骤4/6
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发布于 2015-05-22
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